O Tênis, A Equipe, A Bike e O veleirinho

5k - 10k - 21k - 42k...esse é o caminho atual.... Esse ano fiz minha primeira meia maratona (21k) e agora ganho consistência na distância! Desafios pessoais, profissionais e emocionais são superados treino a treino, dia a dia e aqui escrevo para motivar outros atletas amadores, entusiastas e apaixonados por esporte! Tenho acompanhamento profissional da Ztrack Esporte e Saúde e é dali que sai todo meu planejamento!

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Quem sou eu

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Karen Riecken
Sempre fui ligada a esportes, especialmente a vela, onde tudo começou. Hoje me dedico mais à corrida. Sou apaixonada pelo mar! Morei 5 anos a bordo de um veleiro e voltei para terra há algum tempo. Meus sonhos são simples, mas verdadeiros, penso neles todos os dias com determinação e persistência. Dessa vida não se leva nada, só ficam histórias e os bens materiais se perdem por aí, portanto quero viver muito para deixar histórias maravilhosas e exemplos que possam melhorar o egoísmo humano....treinando todos os diz paz de espírito, verdade e serenidade
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Diáro de bordo - todas as aventuras desde o veleirinho até a vida em terra!

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